2. Algunas plantas como la manzanilla, el gingko, el jengibre, la lavanda, el romero y la albahaca ayudan a aminorar los síntomas e incluso a prevenir los molestos mareos.
3. En algunos casos la aromaterapia es también muy efectiva, los olores cítricos como la mandarina, la bergamota, la naranja y el limón ayudan a disminuir el malestar.
4. Tomar alguna bebida endulzada con azúcar o miel de rápida absorción que restaure rápidamente los niveles de azucares en la sangre. (40 calorías)
5. Comer uno o dos tomates (20 calorias)
6. Chupar un limón con sal (45 calorías)